如何解决 post-91831？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 肠胃炎症状一般持续多少天才能好转？ 的话，我的经验是：肠胃炎一般症状持续时间大概是3到7天左右。大多数情况下，肠胃炎是由病毒感染引起的，比如诺如病毒或轮状病毒，这种情况通常几天内身体能自己恢复。刚开始的时候，可能会有腹泻、恶心、呕吐、肚子痛或者发烧，最难受的阶段通常头1到3天。随着时间推移，这些症状会慢慢减轻。 当然，每个人恢复的速度不一样，如果症状很严重或者持续超过一周，最好去医院看看。另外，补充水分很重要，别让自己脱水。若能注意饮食清淡，避免油腻和刺激性食物，也会帮助肠胃更快好起来。总之，一般肠胃炎症状三四天内明显好转，一周左右基本恢复正常。如果有严重腹痛、高烧或者持续呕吐，建议及时就医。

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